تحليل سباق HYROX: Laura Todd وRoss Gilroy Laura Todd وآخر واحد - Glasgow 01:38:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Todd وRoss Gilroy Laura Todd وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:13
الترتيب: #694
ترتيب الفئة العمرية: #218
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Todd

Ross Gilroy Laura Todd

Ross Gilroy

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:22 (62%)

Stations29:34 (30%)

Roxzone7:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:40/km+18.6%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:29	661
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:15	431
Running 3	8:05	-
Sled Pull	3:57	337
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	3:14	348
Running 5	7:53	-
Rowing	5:03	649
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:11	739
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	3:37	318
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:48	385
Running Total	1:01:22	781
Roxzone Total	7:20	587