تحليل سباق HYROX: Ross Andrew Alana Anderson وAlana Anderson وآخر واحد - Glasgow 01:46:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Andrew Alana Anderson وAlana Anderson وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:46:30
الترتيب: #776
ترتيب الفئة العمرية: #241
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ross Andrew Alana Anderson

Alana Anderson

Andrew Ross

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:53 (56%)

Stations38:06 (36%)

Roxzone8:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:29/km+3.6%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:24	588
Running 2	7:28	-
Sled Push	2:21	498
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:49	647
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	6:51	830
Running 5	8:02	-
Rowing	5:10	712
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:44	328
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	6:13	803
Running 8	8:23	-
Wall Balls	6:34	725
Running Total	59:53	759
Roxzone Total	8:36	722