HYROX Race Analysis: Connor O’Kane Samantha O’Kane & Samantha O’Kane & 1 autre - Glasgow 01:48:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Connor O’Kane Samantha O’Kane & Samantha O’Kane & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:48:44
الترتيب: #790
ترتيب الفئة العمرية: #364
الفئة: DOUBLES · OPEN

Connor O’Kane Samantha O’Kane

Samantha O’Kane

Connor O’Kane

20-24مارس20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:22 (61%)

Stations33:55 (31%)

Roxzone8:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:18/km+2.4%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:27	637
Running 2	8:22	-
Sled Push	2:34	635
Running 3	8:18	-
Sled Pull	4:44	625
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	4:23	674
Running 5	8:35	-
Rowing	5:31	798
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:05	691
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	4:42	657
Running 8	8:36	-
Wall Balls	5:29	568
Running Total	1:06:22	808
Roxzone Total	8:31	714