خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Henderson Lauren Henderson وLauren Henderson وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:55:13
الترتيب: #812
ترتيب الفئة العمرية: #373
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gary Henderson Lauren Henderson

Lauren Henderson

Gary Henderson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:10 (55%)

Stations41:11 (36%)

Roxzone10:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:54/km+5.4%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:48	802
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:04	845
Running 3	7:45	-
Sled Pull	6:40	817
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	5:42	798
Running 5	8:09	-
Rowing	5:33	800
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:19	796
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:22	577
Running 8	8:42	-
Wall Balls	7:43	789
Running Total	1:03:10	793
Roxzone Total	10:58	828

تحليل سباق HYROX: Gary Henderson Lauren Henderson وLauren Henderson وآخر واحد - Glasgow 01:55:13 | HyCoach