خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Hamilton Pamela Hamilton وPamela Hamilton وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:59:15
الترتيب: #814
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christopher Hamilton Pamela Hamilton

Pamela Hamilton

Christopher Hamilton

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:42 (50%)

Stations50:14 (42%)

Roxzone9:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:28/km+8.2%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:06	840
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:28	824
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:55	826
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	9:33	844
Running 5	7:31	-
Rowing	5:57	838
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:22	812
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	8:07	843
Running 8	9:35	-
Wall Balls	8:46	819
Running Total	59:42	757
Roxzone Total	9:25	782

تحليل سباق HYROX: Christopher Hamilton Pamela Hamilton وPamela Hamilton وآخر واحد - Glasgow 01:59:15 | HyCoach