تحليل سباق HYROX: Charlie Hendrie - Köln 01:03:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlie Hendrie

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Charlie Hendrie

الزمن الإجمالي: 01:03:23
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Charlie Hendrie

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (54%)

Stations25:08 (40%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+2.4%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:46	63
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:44	13
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:36	69
Running 5	4:15	-
Rowing	4:12	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:38	141
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:48	25
Running Total	34:27	78
Roxzone Total	3:53	-