تحليل سباق HYROX: Christian Bröring - Köln 01:12:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christian Bröring

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Bröring

الزمن الإجمالي: 01:12:49
الترتيب: #170
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Christian Bröring

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (46%)

Stations35:08 (48%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+7.6%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:43	660
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:57	671
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:47	616
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:02	331
Running 5	4:03	-
Rowing	4:48	434
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:31	655
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:37	420
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:43	315
Running Total	33:22	48
Roxzone Total	4:24	97