خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marei Herzke

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:18
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Marei Herzke

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:47 (54%)

Stations29:14 (38%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+10.2%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:43	63
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:46	52
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:56	48
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:12	23
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	29
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:03	179
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:02	172
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:42	117
Running Total	41:47	106
Roxzone Total	6:22	227