تحليل سباق HYROX: Sarah Brenner - Köln 01:26:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Brenner

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:28
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Brenner

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:22 (54%)

Stations34:58 (40%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+6.1%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:14	329
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:03	130
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:54	218
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:19	125
Running 5	5:35	-
Rowing	5:12	175
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	121
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:34	259
Running 8	8:42	-
Wall Balls	5:45	401
Running Total	46:22	237
Roxzone Total	5:11	93