تحليل سباق HYROX: Laura Tiggemann - Köln 01:34:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Tiggemann

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Laura Tiggemann

الزمن الإجمالي: 01:34:08
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Tiggemann

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:09 (54%)

Stations36:00 (38%)

Roxzone7:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+12.1%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:52	140
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:22	253
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:49	354
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:23	327
Running 5	7:30	-
Rowing	5:38	345
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:54	90
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:37	266
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:25	80
Running Total	51:09	383
Roxzone Total	7:03	302