تحليل سباق HYROX: Angela Harzer

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:52:12
الترتيب: #447
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Angela Harzer

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:20 (56%)

Stations37:10 (33%)

Roxzone12:46 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:48/km+13.5%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:28	415
Running 2	7:53	-
Sled Push	3:06	455
Running 3	7:59	-
Sled Pull	5:47	344
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	7:06	303
Running 5	8:07	-
Rowing	5:54	425
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:28	374
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	2:48	49
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:33	277
Running Total	1:02:20	482
Roxzone Total	12:46	478

تحليل سباق HYROX: Angela Harzer - Köln 01:52:12 | HyCoach