تحليل سباق HYROX: Aitor Barroso David Rodriguez Azcunaga وDavid Rodriguez Azcunaga وآخر واحد - Köln 01:00:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aitor Barroso David Rodriguez Azcunaga وDavid Rodriguez Azcunaga وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:01
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Aitor Barroso David Rodriguez Azcunaga

David Rodriguez Azcunaga

Aitor Barroso

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (56%)

Stations22:50 (38%)

Roxzone3:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+8.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:44	40
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:44	47
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:06	16
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:07	20
Running 5	4:12	-
Rowing	4:12	41
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	28
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:45	20
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:36	12
Running Total	33:44	13
Roxzone Total	3:32	6