تحليل سباق HYROX: Tino Drum Stefan Koch & Stefan Koch & 1 autre - Köln 01:02:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tino Drum Stefan Koch & Stefan Koch & 1 autre

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:42
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · PRO

Tino Drum Stefan Koch

Stefan Koch

Tino Drum

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (59%)

Stations21:53 (35%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+8.3%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:36	17
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:42	37
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:35	5
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:02	14
Running 5	4:24	-
Rowing	4:08	34
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:38	13
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	36:53	28
Roxzone Total	4:01	19