خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Önder Kadak & Markus Tröger

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:06:20
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Önder Kadak

Markus Tröger

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (57%)

Stations24:38 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+4.5%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:53	58
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:44	48
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:55	13
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	44
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	58
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	41
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:17	44
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:13	54
Running Total	37:40	37
Roxzone Total	4:06	22

تحليل سباق HYROX: Önder Kadak & Markus Tröger - Köln 01:06:20 | HyCoach