تحليل سباق HYROX: Maike Zimmermann & Laura Schnagl - Köln 01:24:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maike Zimmermann & Laura Schnagl

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:24:03
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Maike Zimmermann

Laura Schnagl

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:57 (56%)

Stations31:57 (38%)

Roxzone5:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+13.3%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:24	15
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:20	25
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:13	16
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:25	25
Running 5	5:57	-
Rowing	5:15	26
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:04	21
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:25	23
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:51	24
Running Total	46:57	13
Roxzone Total	5:13	14