خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Thompson

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 00:58:13
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Harry Thompson

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:00 (50%)

Stations26:00 (45%)

Roxzone3:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+13.6%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:59	3
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:11	6
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:21	37
Running 5	3:32	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:51	33
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:43	65
Running Total	29:00	12
Roxzone Total	3:19	16

تحليل سباق HYROX: Harry Thompson - Köln 00:58:13 | HyCoach