تحليل سباق HYROX: Michael Bartsch - Köln 01:07:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Bartsch

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Michael Bartsch

الزمن الإجمالي: 01:07:39
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Michael Bartsch

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:47 (47%)

Stations32:01 (47%)

Roxzone3:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+15.5%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:57	50
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:31	185
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:13	64
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:47	18
Running 5	3:57	-
Rowing	4:25	99
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:42	49
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:41	146
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:45	119
Running Total	31:47	42
Roxzone Total	3:55	47