خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominik Kaunert وMichael Bartsch وآخران

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:51:54
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Dominik Kaunert

Michael Bartsch

Henrik Schilling

Daniel Reiter

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:31 (53%)

Stations21:09 (41%)

Roxzone3:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:26/km-3.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:17	1
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:16	3
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:39	6
Running 5	3:21	-
Rowing	4:03	2
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:15	1
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:41	6
Running Total	27:31	2
Roxzone Total	3:18	1

تحليل سباق HYROX: Dominik Kaunert وMichael Bartsch وآخران - Köln 00:51:54 | HyCoach