تحليل سباق HYROX: Axel Vierkotten وThorsten Hugel وآخران - Köln 01:15:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Axel Vierkotten وThorsten Hugel وآخران

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:00
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Axel Vierkotten

Thorsten Hugel

Daniel Mantel

Florian Keuthen

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:55 (49%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone8:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+2.2%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:04	19
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:02	15
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:16	16
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:45	14
Running 5	3:53	-
Rowing	4:34	14
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	13
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:46	5
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:35	14
Running Total	36:55	13
Roxzone Total	8:17	21