تحليل سباق HYROX: Carl Julius Schumacher وJan Schumacher وآخران - Köln 01:21:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Julius Schumacher وJan Schumacher وآخران

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:58
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Carl Julius Schumacher

Jan Schumacher

Paul Schumacher

Maximilian Schumacher

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (52%)

Stations33:55 (41%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+9.6%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:04	20
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:42	14
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:42	7
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:51	19
Running 5	5:50	-
Rowing	5:22	20
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:23	19
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:04	13
Running Total	42:20	18
Roxzone Total	5:47	17