تحليل سباق HYROX: Peter Ebert وSven Verwaayen وآخران - Köln 01:38:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Peter Ebert وSven Verwaayen وآخران

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:04
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Peter Ebert

Sven Verwaayen

Domenic Wolfram

Patrick Küppers

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:11 (54%)

Stations37:52 (39%)

Roxzone7:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km-14.1%26.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:46	13
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:30	18
Running 3	8:43	-
Sled Pull	4:10	21
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:54	15
Running 5	4:55	-
Rowing	4:31	11
Running 6	9:21	-
Farmers Carry	2:08	18
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	7:08	22
Running 8	8:12	-
Wall Balls	7:45	20
Running Total	53:11	20
Roxzone Total	7:05	19