تحليل سباق HYROX: Max Schlummer وLouis Hahner وآخران - Köln 01:13:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Schlummer وLouis Hahner وآخران

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Max Schlummer

Louis Hahner

Annabel Schneider

Lena Brag

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:25 (51%)

Stations31:38 (43%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+7.4%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:17	27
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:01	26
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:12	19
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:07	24
Running 5	5:38	-
Rowing	5:22	38
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	22
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:10	33
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:40	18
Running Total	37:25	18
Roxzone Total	4:39	-