تحليل سباق HYROX: Jonathan Heuer Mario Kuhnt وMario Kuhnt وآخر واحد - Köln 00:55:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Heuer Mario Kuhnt وMario Kuhnt وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:55:14
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Heuer Mario Kuhnt

Mario Kuhnt

Jonathan Heuer

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:47 (57%)

Stations20:17 (37%)

Roxzone3:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+7.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:40	57
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:03	8
Running 3	3:48	-
Sled Pull	1:58	22
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:02	11
Running 5	3:59	-
Rowing	3:50	10
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:46	376
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:20	76
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:38	47
Running Total	31:47	7
Roxzone Total	3:15	5