تحليل سباق HYROX: Elia Cicchinè Lorenzo Basso وElia Cicchinè وآخر واحد - Köln 01:04:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elia Cicchinè Lorenzo Basso وElia Cicchinè وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:47
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elia Cicchinè Lorenzo Basso

Elia Cicchinè

Lorenzo Basso

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (59%)

Stations22:10 (34%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+9.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:04	354
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:23	225
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:11	68
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:17	43
Running 5	4:48	-
Rowing	4:17	176
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	178
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:43	145
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:43	81
Running Total	37:56	84
Roxzone Total	4:44	116