HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Markus Vallon & Manuel Ziegler

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Markus Vallon · Manuel Ziegler

الزمن الإجمالي
01:05:57
الترتيب
#93
ترتيب الفئة العمرية
#22
الفئة
DOUBLES · OPEN
MV

Markus Vallon

MZ

Manuel Ziegler

13-14أبريل20242
مكتمل
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:30 (58%)
Stations20:47 (31%)
Roxzone6:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+15.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:27-
SkiErg3:3724
Running 24:26-
Sled Push1:1034
Running 34:47-
Sled Pull2:29165
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:2059
Running 54:41-
Rowing4:0998
Running 65:01-
Farmers Carry1:1512
Running 75:07-
Sandbag Lunges2:2379
Running 85:22-
Wall Balls3:245
Running Total38:3097
Roxzone Total6:45358