تحليل سباق HYROX: Felix Becke Alexander Lampert وAlexander Lampert وآخر واحد - Köln 01:09:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Felix Becke Alexander Lampert وAlexander Lampert وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:55
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Felix Becke Alexander Lampert

Alexander Lampert

Felix Becke

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (60%)

Stations23:41 (34%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km0.0%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:16	487
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:20	188
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:39	244
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:16	39
Running 5	4:59	-
Rowing	4:29	320
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	371
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:04	258
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:52	146
Running Total	41:51	199
Roxzone Total	4:28	89