خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Morgan Samuel Sinclair وSamuel Sinclair وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:25
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Morgan Samuel Sinclair

Samuel Sinclair

James Morgan

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (60%)

Stations23:29 (33%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+3.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:09	422
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:12	58
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:35	216
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:59	236
Running 5	5:03	-
Rowing	4:06	75
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:38	260
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:04	260
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:46	96
Running Total	42:52	241
Roxzone Total	5:08	168

تحليل سباق HYROX: James Morgan Samuel Sinclair وSamuel Sinclair وآخر واحد - Köln 01:11:25 | HyCoach