تحليل سباق HYROX: Marvin Pfaff Stefan Auerbach وStefan Auerbach وآخر واحد - Köln 01:24:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marvin Pfaff Stefan Auerbach وStefan Auerbach وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:52
الترتيب: #453
ترتيب الفئة العمرية: #87
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marvin Pfaff Stefan Auerbach

Stefan Auerbach

Marvin Pfaff

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:01 (55%)

Stations30:27 (36%)

Roxzone7:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+6.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:25	527
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:59	534
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:46	522
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:13	478
Running 5	6:01	-
Rowing	4:40	417
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:54	463
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:31	521
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:59	481
Running Total	47:01	379
Roxzone Total	7:30	434