خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Eberle Martin Zeitz وMartin Zeitz وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:42
الترتيب: #500
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonas Eberle Martin Zeitz

Martin Zeitz

Jonas Eberle

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:13 (58%)

Stations28:23 (31%)

Roxzone10:09 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+5.5%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:12	450
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:34	401
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:24	479
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:18	485
Running 5	6:29	-
Rowing	4:31	343
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:33	192
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:09	503
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:42	435
Running Total	53:13	493
Roxzone Total	10:09	528

تحليل سباق HYROX: Jonas Eberle Martin Zeitz وMartin Zeitz وآخر واحد - Köln 01:31:42 | HyCoach