خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aaron Schlömann Daniel Lang وDaniel Lang وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:42:27
الترتيب: #545
ترتيب الفئة العمرية: #267
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aaron Schlömann Daniel Lang

Daniel Lang

Aaron Schlömann

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:25 (58%)

Stations28:39 (28%)

Roxzone14:30 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+28.4%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:20	512
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:46	489
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:14	546
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	5:01	528
Running 5	8:01	-
Rowing	4:38	399
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:54	464
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	1:49	24
Running 8	9:35	-
Wall Balls	4:57	476
Running Total	59:25	539
Roxzone Total	14:30	555

تحليل سباق HYROX: Aaron Schlömann Daniel Lang وDaniel Lang وآخر واحد - Köln 01:42:27 | HyCoach