تحليل سباق HYROX: Juliët Chudy & Savannah Van Groesen - Köln 01:19:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Juliët Chudy & Savannah Van Groesen

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:19:45
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Juliët Chudy

Savannah Van Groesen

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:07 (60%)

Stations25:57 (33%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+10.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:34	175
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:29	224
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:06	97
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:25	89
Running 5	5:56	-
Rowing	5:05	241
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:04	344
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:12	188
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:02	189
Running Total	48:07	167
Roxzone Total	5:45	122