HYROX Race Analysis: Laura Krause Karl Malombe & malombe Karl & 1 autre - Köln 01:23:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Krause Karl Malombe & malombe Karl & 1 autre

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:42
الترتيب: #205
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Krause Karl Malombe

malombe Karl

Laura Krause

13-14أبريل20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:07 (60%)

Stations26:32 (32%)

Roxzone7:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+2.9%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:45	269
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:26	188
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:26	167
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:25	87
Running 5	6:12	-
Rowing	5:06	243
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:51	230
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:22	212
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:11	249
Running Total	50:07	208
Roxzone Total	7:08	251