تحليل سباق HYROX: Fiona Moore & Alyson Moneypenny - Köln 01:32:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fiona Moore & Alyson Moneypenny

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:32:28
الترتيب: #307
ترتيب الفئة العمرية: #132
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fiona Moore

Alyson Moneypenny

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:04 (58%)

Stations30:38 (33%)

Roxzone7:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km+6.4%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:52	316
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:28	211
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:24	156
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	6:08	378
Running 5	6:41	-
Rowing	4:58	192
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:02	336
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:12	340
Running 8	7:44	-
Wall Balls	3:34	339
Running Total	54:04	289
Roxzone Total	7:51	295