تحليل سباق HYROX: Kathrin Walter Karla Henrich وKarla Henrich وآخر واحد - Köln 01:53:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kathrin Walter Karla Henrich وKarla Henrich وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:53:08
الترتيب: #394
ترتيب الفئة العمرية: #160
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kathrin Walter Karla Henrich

Karla Henrich

Kathrin Walter

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:14 (59%)

Stations37:01 (33%)

Roxzone8:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:24/km+31.5%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:37	399
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:44	400
Running 3	7:27	-
Sled Pull	5:13	392
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	6:21	385
Running 5	8:12	-
Rowing	5:48	388
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:50	224
Running 7	9:40	-
Sandbag Lunges	4:54	385
Running 8	10:59	-
Wall Balls	4:34	389
Running Total	1:07:14	388
Roxzone Total	8:57	354