تحليل سباق HYROX: Alexander Roncevic وAlice Schürer Alexander Roncevic وآخر واحد - Köln 00:50:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexander Roncevic وAlice Schürer Alexander Roncevic وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

· ·

الزمن الإجمالي: 00:50:58
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Roncevic

Alice Schürer Alexander Roncevic

Alice Schürer

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:55 (57%)

Stations18:55 (37%)

Roxzone3:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+3.9%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:07	1
Running 3	3:29	-
Sled Pull	1:57	2
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	1:56	4
Running 5	3:32	-
Rowing	3:38	2
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:09	41
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:25	9
Running Total	28:55	2
Roxzone Total	3:13	2