تحليل سباق HYROX: Rimy Schneevoigt Dirk Schulke وDirk Schulke وآخر واحد - Köln 01:02:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rimy Schneevoigt Dirk Schulke وDirk Schulke وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:21
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rimy Schneevoigt Dirk Schulke

Dirk Schulke

Rimy Schneevoigt

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (58%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.9%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:18	30
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:38	36
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:24	29
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	152
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	23
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:49	127
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:29	20
Running Total	36:16	32
Roxzone Total	3:57	16