خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carsten Kuhle & Nadine Pfeil

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Carsten Kuhle · Nadine Pfeil

الزمن الإجمالي: 01:05:06
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carsten Kuhle

Nadine Pfeil

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:03 (58%)

Stations23:02 (35%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+8.7%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:58	93
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:53	418
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:50	76
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:50	126
Running 5	4:47	-
Rowing	4:08	23
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	55
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:32	91
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	38:03	58
Roxzone Total	4:04	25