تحليل سباق HYROX: Sara Mendes Kevin Amoedo وKevin Amoedo وآخر واحد - Köln 01:08:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sara Mendes Kevin Amoedo وKevin Amoedo وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:29
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sara Mendes Kevin Amoedo

Kevin Amoedo

Sara Mendes

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:41 (56%)

Stations25:51 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+60.4%23.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:03	155
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:33	156
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:33	341
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:00	172
Running 5	4:17	-
Rowing	4:30	182
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	305
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:20	265
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:05	240
Running Total	38:41	64
Roxzone Total	4:03	21