تحليل سباق HYROX: Tom Albrecht & Thea Hüttenberger - Köln 01:09:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Albrecht & Thea Hüttenberger

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:09:18
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Albrecht

Thea Hüttenberger

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:47 (60%)

Stations22:41 (33%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+4.8%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:58	82
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:30	126
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:49	74
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:36	66
Running 5	5:02	-
Rowing	4:09	25
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	146
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:29	83
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:33	34
Running Total	41:47	149
Roxzone Total	4:54	117