تحليل سباق HYROX: Lukas Wagner Stephanie Wagner وStephanie Wagner وآخر واحد - Köln 01:09:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Wagner Stephanie Wagner وStephanie Wagner وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:40
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lukas Wagner Stephanie Wagner

Stephanie Wagner

Lukas Wagner

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:35 (58%)

Stations23:49 (34%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+7.1%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:07	213
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:26	88
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:31	21
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:56	149
Running 5	5:02	-
Rowing	3:59	7
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	145
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:11	222
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:02	219
Running Total	40:35	114
Roxzone Total	5:20	175