خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denise Tüxen & Stefan Mertens

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Denise Tüxen · Stefan Mertens

الزمن الإجمالي: 01:14:13
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Denise Tüxen

Stefan Mertens

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:14 (60%)

Stations23:05 (31%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+14.0%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:00	111
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:22	49
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:40	42
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:20	268
Running 5	5:30	-
Rowing	4:28	160
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:32	101
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	1:45	15
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:58	193
Running Total	44:14	231
Roxzone Total	6:59	400