تحليل سباق HYROX: Dominik Peschel Lea Häcker وLea Häcker وآخر واحد - Köln 01:16:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominik Peschel Lea Häcker وLea Häcker وآخر واحد

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:36
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dominik Peschel Lea Häcker

Lea Häcker

Dominik Peschel

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (53%)

Stations29:51 (39%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+2.1%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:27	497
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:03	481
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:54	441
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:44	379
Running 5	5:00	-
Rowing	4:56	464
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:45	284
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:45	373
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:17	513
Running Total	40:36	115
Roxzone Total	6:12	307