خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eric Hantsch & Janine Hantsch

HYROX Köln — 13 أبريل 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Eric Hantsch · Janine Hantsch

الزمن الإجمالي: 01:21:04
الترتيب: #333
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Eric Hantsch

Janine Hantsch

13-14أبريل20242

HYROX Köln

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:31 (56%)

Stations27:46 (34%)

Roxzone7:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+10.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:18	389
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:42	276
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:32	327
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:34	335
Running 5	5:42	-
Rowing	4:34	230
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:23	18
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:00	550
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:43	99
Running Total	45:31	281
Roxzone Total	7:51	469

تحليل سباق HYROX: Eric Hantsch & Janine Hantsch - Köln 01:21:04 | HyCoach