تحليل سباق HYROX: Olivia Warner وRoss Humphreys وآخران - Doha 01:20:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Olivia Warner وRoss Humphreys وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:37
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: RELAY · OPEN

Olivia Warner

Ross Humphreys

Nick Pratt

Linsey Clarke

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:55 (53%)

Stations31:25 (39%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+4.7%30.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:19	-
SkiErg	4:00	10
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:12	28
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:26	69
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:51	27
Running 5	5:51	-
Rowing	4:33	35
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:23	3
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:00	27
Running 8	3:17	-
Wall Balls	6:00	58
Running Total	42:55	58
Roxzone Total	6:21	39