تحليل سباق HYROX: Jim Crossley وLouise Newton وآخران - Doha 01:30:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jim Crossley وLouise Newton وآخران

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:54
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: RELAY · OPEN

Jim Crossley

Louise Newton

Michael Godfrey

Agne Petrike

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (49%)

Stations38:17 (42%)

Roxzone7:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-9.7%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:45	39
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:05	22
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:12	78
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:03	70
Running 5	5:08	-
Rowing	4:26	31
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:52	46
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:54	55
Running 8	4:42	-
Wall Balls	8:00	78
Running Total	44:51	66
Roxzone Total	7:52	70