خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Venceslau Luis Sá وLuís Sá وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:02
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Venceslau Luis Sá

Luís Sá

Daniel Venceslau

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (57%)

Stations24:19 (33%)

Roxzone7:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+6.0%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:01	148
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:46	172
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:25	211
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:02	70
Running 5	5:34	-
Rowing	4:28	169
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:31	92
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:18	188
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:48	112
Running Total	41:34	207
Roxzone Total	7:14	226

تحليل سباق HYROX: Daniel Venceslau Luis Sá وLuís Sá وآخر واحد - Madrid 01:13:02 | HyCoach