خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Dews Christopher Humphrey وChristopher Humphrey وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:44
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Dews Christopher Humphrey

Christopher Humphrey

David Dews

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:25 (61%)

Stations22:57 (30%)

Roxzone6:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+9.8%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:44	30
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:23	10
Running 3	8:30	-
Sled Pull	2:28	17
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:00	62
Running 5	5:39	-
Rowing	4:19	117
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:40	175
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:05	131
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:18	250
Running Total	46:25	319
Roxzone Total	6:26	157

تحليل سباق HYROX: David Dews Christopher Humphrey وChristopher Humphrey وآخر واحد - Madrid 01:15:44 | HyCoach