خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carmen Kuijer Max Niessen وMax Niessen وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:50
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carmen Kuijer Max Niessen

Max Niessen

Carmen Kuijer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:29 (55%)

Stations24:25 (36%)

Roxzone6:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+8.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:55	31
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:46	59
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:09	37
Running 5	4:46	-
Rowing	4:42	73
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:57	28
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:50	31
Running Total	37:29	24
Roxzone Total	6:01	54

تحليل سباق HYROX: Carmen Kuijer Max Niessen وMax Niessen وآخر واحد - Madrid 01:07:50 | HyCoach