تحليل سباق HYROX: Bruna Dias Hugo Lúcio وHugo Lúcio وآخر واحد - Madrid 01:16:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bruna Dias Hugo Lúcio وHugo Lúcio وآخر واحد

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:13
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bruna Dias Hugo Lúcio

Hugo Lúcio

Bruna Dias

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:15 (55%)

Stations28:25 (37%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+4.2%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:14	68
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:28	144
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:41	49
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:51	123
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	80
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:13	178
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:05	134
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:09	65
Running Total	42:15	67
Roxzone Total	5:37	37