تحليل سباق HYROX: Stephane Fernandez - Madrid 01:17:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephane Fernandez

HYROX Madrid — 9 مارس 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:17:08
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Stephane Fernandez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10مارس20242

HYROX Madrid

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:00 (49%)

Stations31:36 (41%)

Roxzone7:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+10.2%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:18	95
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:49	176
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:48	64
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	224
Running 5	4:59	-
Rowing	4:49	214
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:02	180
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:11	147
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:37	146
Running Total	38:00	198
Roxzone Total	7:36	364